
Анастасия Ковенькина
Центр социальных программ РУСАЛа, г. Красноярск
Школа волонтеров — открытая онлайн-площадка для сотрудников компании РУСАЛ и EN+ group и партнеров «Центра социальных программ» РУСАЛа, готовых в нынешних реалиях помогать тем, кто оказался в трудной ситуации. На Школе волонтеров вместе с экспертами обсудим, как сейчас помогать эффективно, развиваясь в процессе, а самое главное — без ущерба собственному ресурсному состоянию.
1. Ключевые навыки эмоционального интеллекта.
2. Осознание эмоций. "Положительные" и "отрицательные" эмоции.
3. Глобальная Драма эмоционального интеллекта.
4. Алгоритм управления эмоциями.
1. Синдром эмоционального выгорания — чем он опасен?
2. Мотивы помощи – зачем мы это делаем: определение своих мотивов – почему помогаю я? Правильные и неправильные мотивы, самодиагностика.
3. Внутренние установки, способствующие выгоранию: обнаружение своих установок, их ревизия, замена вредных установок на полезные
1. Структура способов управления эмоциями. Онлайн- и оффлайн-способы.
2. Квадрант управления эмоциями.
3. Экспресс-методы управления эмоциями. Дыхание, прогрессивная мышечная релаксация.
4. Основы ментальных способов управления эмоциями
1. Что такое привязанность и для чего она нужна? Для чего ребенку нужен собственный взрослый: необходимость & каприз?
2. Когда что-то пошло не так. Что такое травмы привязанности и какие они бывают?
3. Что происходит с ребенком, помещенным в учреждение.
Особенности детей с опытом сиротства: стратегии выживания. Отношения ребенка-сироты с самим собой и окружающим миром
1. Особенности детей из сиротских учреждений.
2. Наши мифы о детях в детских домах.
3. Главный принцип помощи: не навреди! Живой контакт с ребенком. Что важно?
4. Как помогать правильно? Полезная помощь: цель, действия.
Четыре самых эффективных метода поиска креативной идеи для решения большинства жизненных задач:
1. матрица
2. СКАМПЕР
3. Ментальная карта
4. Синектика
На вебинаре участники получат обзор каждой методики и увидят алгоритм поиска решений.
1. Отличия проекта от заявки на грантовый конкурс
2. Что самое важное для проектной команды в положении и грантовом конкурсе
3. Эффективная последовательность заполнения заявки
4. Типовые задачи и распределение ролей для их решения
Калашников
Встречи будут проходить по вторникам и четвергам
с 11 октября по 1 ноября.
Вас будут ждать короткие 20-минутные встречи. Все встречи будут проходить в zoom, домашнее задание необходимо будет выполнять в специальном приложении.
школы волонтёров
Специально для участников мы подготовили приложение. Чтобы получить к нему доступ вам надо зарегистрироваться.
Все материалы спикеров под рукой. В любой момент вы можете вернуться к изученному
Познакомьтесь с коллегами из других городов, найдите единомышленников и, быть может, тех, с кем вместе будете делать незабываемые междугородние волонтерские проекты.
Центр социальных программ РУСАЛа, г. Красноярск